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歯磨きの時間になると泣く、口を閉じる、逃げる、体に力が入る。

発達が気になるお子さまの歯磨きで、このような姿に悩む保護者の方は少なくありません。

 

歯磨きを強く嫌がる背景には、口の中や顔まわりの刺激をつらく感じていること、歯ブラシの感触や音が苦手なこと、何をされるのか分からない不安、過去に嫌だった経験が残っていることなどが関係している場合があります。

 

このページでは、発達が気になる子どもが歯磨きを嫌がって泣く理由を、感覚の苦手さや見通しの持ちにくさから解説し、家庭で歯ブラシに慣れるための関わり方、短い時間から始める工夫、子どもが安心しやすい伝え方を紹介します。

 

 

発達が気になる子どもが歯磨きを嫌がって泣くのはなぜ？

 

歯磨きを嫌がって泣く理由は、ひとつとは限りません。口の中に歯ブラシが入る感覚、歯磨き粉の味、磨かれるときの姿勢、終わりが分からない不安など、いくつかの負担が重なることで強い拒否につながります。

 

特に発達が気になる子どもは、感覚の受け取り方や切り替え方に特徴が見られることがあります。大人にとっては短い歯磨きでも、お子さまにとっては「急に触られる」「口の中に苦手なものが入る」「いつ終わるか分からない」と感じる時間になっている場合があります。

口の中や顔まわりの刺激を強く感じていることがある

口の中はとても敏感な場所です。歯ブラシが歯や歯ぐきに当たる感覚、唇をめくられる感覚、頬を押さえられる感覚を強く受け取り、痛みや不快感として感じる子どももいます。

 

発達が気になる子どもの中には、服のタグ、靴下の縫い目、髪を切ること、顔を拭かれることなどを苦手にする子がいます。同じように、歯磨きでも口の中や顔まわりへの刺激に強く反応することがあります。

 

この場合、歯磨きを嫌がる姿は「磨きたくない」というより、「刺激がつらい」という反応に近い場合があります。泣く、顔をそむける、歯ブラシを押し返すといった姿があるときは、どの刺激に反応しているのかを確認していく必要があります。

歯ブラシの感触や音、味が苦手になっていることがある

歯ブラシの毛先が当たる感触、シャカシャカという音、歯磨き粉の味やにおいが苦手な子どももいます。大人には気にならない刺激でも、お子さまには強く感じられることがあります。

 

毛先が硬い、歯ブラシのヘッドが大きい、歯磨き粉の味が強い、口の中に泡が広がる感覚が苦手など、嫌がる原因は細かいところに隠れています。

 

また、電動歯ブラシの振動や音、洗面所の照明、鏡の前に立つことなど、歯磨きそのもの以外の環境が負担になっている場合もあります。歯磨きを嫌がるときは、歯ブラシだけでなく、場所や道具の影響も見ていきます。

何をされるのかわからず不安が強くなっていることがある

歯磨きは、大人が主導しやすい生活動作です。「口を開けて」「じっとして」「まだ終わってないよ」と言われるうちに、お子さまは何をどのくらいされるのか分からず、不安が強くなることがあります。

 

見通しを持ちにくい子どもにとって、歯磨きは終わりが分かりにくい時間です。いつまで口を開けるのか、どこを磨かれるのか、あと何回で終わるのかが分からないと、途中で泣いたり逃げたりすることがあります。

 

このような場合は、言葉だけで「すぐ終わるよ」と伝えても安心につながりにくいことがあります。お子さまが目で見て分かる形で、歯磨きの流れや終わりを伝える工夫が必要です。

嫌だった経験が積み重なり歯磨きそのものを避けていることがある

 

過去に歯ブラシが歯ぐきに当たって痛かった、無理に口を開けられた、泣いている間に磨かれたといった経験があると、歯磨きの時間そのものを避けようとすることがあります。

 

保護者の方は虫歯を防ぐために必要だと思って磨いています。しかし、お子さまの中では「歯磨きは嫌なこと」「口を開けるとつらいことが起きる」という記憶になっている場合があります。

 

嫌だった経験が積み重なると、歯ブラシを見ただけで泣く、洗面所に行かない、寝る前の流れを嫌がるなど、歯磨き前から強い拒否が出ることがあります。その場合は、いきなりしっかり磨くことよりも、歯磨きへの警戒心を弱める関わりから始めます。

歯磨きに慣れるために家庭でできる準備

 

歯磨きを嫌がる子どもへの関わりでは、「泣かずに全部磨く」ことを最初の目標にすると、親子ともに苦しくなりやすいです。まずは歯ブラシを見る、持つ、口元に近づける、短く磨くなど、小さな段階に分けて進めます。

 

家庭での工夫は、特別な道具をそろえることだけではありません。磨く時間を短くする、順番を目で見て分かる形で伝える、子どもが選べる場面をつくる、できた部分を言葉にするなど、毎日の歯磨きの中で取り入れられる関わりがあります。

まずは磨くことより歯ブラシに慣れる時間をつくる

歯ブラシを見るだけで泣く場合は、すぐに口の中へ入れようとせず、歯ブラシに慣れる時間をつくります。洗面所ではなく、安心して過ごせる場所で歯ブラシを見せる、持ってみる、ぬいぐるみの歯を磨く遊びをするところから始める方法もあります。

 

お子さまが歯ブラシに触れたときは、「持てたね」「見られたね」と、その場でできたことを伝えます。口に入れられなくても、歯ブラシへの警戒心が少し下がることが大切です。

 

口元への刺激が苦手な子どもには、頬に軽く触れる、唇の近くに歯ブラシを近づける、前歯に一瞬だけ当てるなど、段階を細かく分けます。いきなり奥歯まで磨こうとすると負担が大きくなるため、まずは受け入れやすい場所から始めます。

いきなり全部磨かず短い時間から始める

歯磨きを嫌がる子どもにとって、長い時間口を開け続けることは大きな負担です。最初から全体を磨こうとせず、「今日は前歯だけ」「右の奥歯を三回だけ」など、短い時間で終える経験をつくります。

 

短い時間で終わる経験が増えると、お子さまは「歯磨きはずっと続くものではない」と分かりやすくなります。泣きながら長く磨くよりも、短く終えて安心できる経験を重ねるほうが、次の歯磨きにつながりやすくなります。

 

虫歯予防のために磨くことは大切ですが、毎回親子で強い拒否と疲れが残ると、歯磨きそのものがさらに苦手になります。歯科での確認も取り入れながら、家庭では「続けられる形」を見つけていきます。

歯磨きを続けやすくする家庭での関わり方

 

歯磨きに少し慣れてきても、毎回同じように進むとは限りません。眠い日、疲れている日、園でがんばった日などは、いつもより歯磨きを嫌がることもあります。

 

そのため、歯磨きを続けやすくするには、磨き方だけでなく、伝え方や終わりの見せ方、子どもが受け入れやすい関わり方を工夫することが大切です。

ここでは、発達が気になる子どもが歯磨き中に安心しやすくなる家庭での関わり方を紹介します。

「あと何回」「どこを磨くか」を目で見て分かる形で伝える

発達が気になる子どもには、言葉だけの説明より、目で見て分かる伝え方が合うことがあります。歯磨きの前に「前歯、右、左で終わり」と鏡を見ながら指さす、手の指で「あと三回」と示す、歯のイラストを使って磨く場所を伝えると、見通しを持ちやすくなります。

 

「もう少し」「ちゃんと磨くよ」という声かけは、大人には自然でも、子どもには終わりが分かりにくい言葉です。「上の歯を五回で終わり」「次は下の歯で終わり」のように、回数や場所をはっきり伝えるほうが安心につながります。

 

同じ流れを毎日繰り返すことも役立ちます。歯ブラシを選ぶ、鏡を見る、前歯を磨く、奥歯を磨く、うがいをするという流れが決まると、お子さまは次に何をするのかを予測しやすくなります。

子どもが選べる場面をつくり嫌な気持ちを減らす

歯磨きは大人が決めることが多いため、子どもにとっては受け身になりやすい時間です。すべてを自由にする必要はありませんが、歯ブラシの色、歯磨き粉を使うかどうか、立って磨くか座って磨くかなど、選べる場面を少し入れると拒否が弱まることがあります。

 

「磨くか磨かないか」を選ばせると歯磨きが進みにくくなります。そのため、「青い歯ブラシと黄色い歯ブラシ、どっちにする？」「前歯から磨く？奥歯から磨く？」のように、歯磨きをする前提で選べる形にします。

 

自分で選んだ感覚があると、子どもは少し受け入れやすくなります。小さな選択でも、「自分で決められた」という経験が、歯磨きへの抵抗をやわらげるきっかけになります。

できた部分を具体的に伝えて歯磨きへの苦手意識をやわらげる

歯磨きの時間は、どうしても「口を開けて」「動かないで」「まだ終わっていないよ」という注意が増えやすくなります。注意ばかりが続くと、お子さまは歯磨きの時間をさらに嫌なものとして受け取りやすくなります。

 

少しでも口を開けられた、歯ブラシを持てた、前歯だけ磨けた、泣いた後に戻ってこられたなど、できた部分を見つけて伝えます。「上の歯を三回磨けたね」「自分で歯ブラシを持てたね」「途中で戻ってこられたね」と具体的に伝えることで、お子さまにも何ができたのかが分かりやすくなります。

 

大切なのは、完璧にできた日だけを認めることではありません。苦手な中でも少し受け入れられた部分を言葉にすることで、歯磨きへの苦手意識を少しずつやわらげていきます。

歯磨きの困りごとが続くときは米子市で発達相談を考えるきっかけになります

 

歯磨きを嫌がること自体は、多くの子どもに見られます。ただ、毎回強く泣く、口まわりに触れられることを極端に嫌がる、服や音、食感など他の感覚の苦手さも目立つ、生活の中で切り替えの難しさが続く場合は、発達の特性が関係していることもあります。

 

歯磨きだけを見るのではなく、食事、着替え、入浴、散髪、爪切り、園生活での様子も合わせて見ると、お子さまがどの場面で困りやすいのかが分かりやすくなります。発達障害や自閉スペクトラム症と決めつける必要はありませんが、家庭での工夫だけでは負担が大きいと感じるときは、相談を考えるきっかけになります。

 

米子市で発達が気になる未就学のお子さまについて相談したい方は、ゆめラボ道笑町教室でもご家庭での困りごとを伺いながら、お子さまに合う関わり方を一緒に考えています。

 

目が合いにくい、名前を呼んでも反応しにくい、ことばが増えにくい、感覚の苦手さが気になる場合は、関連ページの米子市でASDの早期支援・療育を考えるならも参考にしてください。

 

歯磨きの困りごとが続くと、保護者の方も毎日の生活で疲れを感じやすくなります。「このくらいで相談してよいのかな」と迷う段階でも、家庭や園での様子を聞きながら、お子さまに合った方法を考えることができます。

 

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