information ゆめラボ発達支援情報

 

「歩いているとすぐ物に当たる」「何もないところでつまずく」「走ると勢いがつきすぎて転びやすい」。

お子さまにこうした様子が続くと、保護者の方は毎日の生活の中で不安になることがあります。

 

特に、園で「よく転んでいます」「お友だちにぶつかることがあります」と聞くと、「発達障害と関係があるのかな」「このまま様子を見ていて大丈夫なのかな」と不安になる方も少なくありません。

 

よく転ぶ、ぶつかるという姿は、成長途中で見られることもあります。一方で、体の使い方、姿勢の保ち方、人や物との距離感、周りを見ながら動く力が育つ途中にある場合、日常生活の中で転びやすさやぶつかりやすさとして表れることがあります。

 

このページでは、よく転ぶ・ぶつかる子どもの様子を発達障害とすぐに決めつけるのではなく、体の使い方という視点から見ていきます。家庭でできる関わり方や、児童発達支援でできる療育についても、ゆめラボ上安教室の支援の考え方を交えてお伝えします。

 

子どもがよく転ぶ・ぶつかるのはなぜ？

 

子どもがよく転ぶ、ぶつかるといっても、背景は一つに限られません。足元を見ていなかった、急いで走っていた、遊びに夢中になっていたという場面もあります。

 

一方で、同じような場面で何度もつまずく、家具や壁との距離がつかみにくい、止まりたいところで止まれないといった姿が続く場合は、体の使い方から見直すと手がかりが見つかります。

成長途中の不器用さとして見られることもあります

未就学の時期は、歩く、走る、止まる、曲がる、またぐ、避けるといった動きを毎日の生活の中で身につけていく時期です。

 

大人にとっては自然にできる動きでも、子どもにとっては、足を上げる高さ、体の向き、スピードの調整、重心の移し方など、いくつもの動きを同時に使っています。

 

そのため、成長途中では転びやすい時期や、動きがぎこちなく見える時期があります。すぐに問題と捉えるより、どの場面で転びやすいのか、どんな動きのときにぶつかりやすいのかを見ることが必要です。

発達障害とすぐに決めつける必要はありません

よく転ぶ、ぶつかるという様子があるからといって、すぐに発達障害と決まるわけではありません。

 

ただ、発達が気になるお子さまの中には、体の位置を感じる力や、目で見た情報に合わせて体を動かす力、力加減を調整する力が育つ途中にある場合があります。

 

たとえば、前に進むことに意識が向きすぎて横にある物に気づきにくい、体をひねって避ける動きが間に合わない、止まるタイミングが遅れて人にぶつかるといった姿が見られます。

 

また、体の複数の動きを組み合わせることが苦手な場合、発達性協調運動症という言葉で説明されることもあります。ここで大事なのは、診断名を先に考えることではなく、お子さまが生活の中でどんな場面に困っているのかを見ていくことです。

生活の中で困りごとが続くかを見ていくことが大切です

一度転んだ、たまたまぶつかったというだけで、それだけで不安を大きくしすぎる必要はありません。

 

一方で、園庭や公園で転ぶことが多い、室内でも家具にぶつかりやすい、階段や段差を怖がる、走ると止まれずに人に当たりやすいなど、生活の中で困りごとが続いている場合は、早めに相談することで関わり方のヒントが見つかることがあります。

 

家庭では「不注意だから」「ちゃんと見ていないから」と受け止めてしまいがちですが、本人は気をつけているつもりでも体がうまくついてこないことがあります。注意を重ねるだけでなく、動きやすい環境や声かけを考えることが、お子さまの過ごしやすさにつながります。

よく転ぶ・ぶつかる子どもに見られやすい体の使い方の特徴

 

よく転ぶ、ぶつかる子どもの姿を見ていくと、単に足元を見ていないというよりも、体の動かし方にいくつかの特徴が見られることがあります。

 

保護者の方が家庭や園で気づきやすい体の使い方の特徴を見ていきます。

足の上げ方や体の向きがつかみにくい子もいます

段差をまたぐときに足が十分に上がらない、床にある物を避けたつもりでも引っかかる、方向を変えるときに体の向きが追いつかないことがあります。

 

この背景には、足の力が弱いということだけでなく、自分の体が今どの向きになっているのか、どのくらい足を上げればよいのかを感じ取りにくいことが関係している場合があります。

 

「またいでね」と言われても、本人の中で足の高さや体の幅がつかみにくいと、思った通りに動くことが難しくなります。

人や物との距離感がつかみにくい子もいます

ぶつかりやすいお子さまの中には、人との距離、机や椅子との距離、壁との距離をつかむことが苦手な場合があります。

 

狭い場所を通るときに肩が当たる、友だちの近くを通るときにぶつかる、椅子に座ろうとして位置がずれるといった姿が見られることもあります。

 

このような様子は、わざとぶつかっているのではなく、自分の体の大きさや周りとの距離をつかみにくいことで起こりやすくなります。周囲からは「気をつけていない」と感じられやすいですが、本人にとっては難しい動きになっていることがあります。

走る・止まる・曲がる動きでつまずきやすい子もいます

走ること自体は好きでも、勢いがつくと止まれない、曲がるときに体が流れる、急に方向を変えると転ぶといった姿が見られることがあります。

 

走る、止まる、曲がるという動きには、足の力だけでなく、姿勢を保つ力、スピードを調整する力、周りを見て判断する力が関わっています。

 

公園や園庭では楽しさが先に立ち、体の動きの調整が追いつかないこともあります。そのため、ただ「走らないで」と止めるだけではなく、止まる経験や方向を変える経験を遊びの中で積み重ねていくことが役立ちます。

体幹・バランス・ボディイメージが育つと動きやすさが変わります

 

よく転ぶ、ぶつかるという悩みを考えるときに注目したいのが、体幹、バランス、ボディイメージです。

 

この3つは別々のものではなく、日常生活の中でつながっています。立つ、座る、歩く、走る、またぐ、避けるといった動きの土台になる部分です。

体幹が安定すると姿勢や動きがまとまりやすくなります

体幹とは、体の中心部分を支える力です。体の中心が安定しにくいと、立っているときにふらつきやすくなったり、座っていてもすぐにもたれかかったり、動いたときに手足の動きがまとまりにくくなったりします。

 

体幹が安定してくると、姿勢を保ちやすくなり、手足を動かすときにも体がぶれにくくなります。その結果、走る、またぐ、しゃがむ、立ち上がるといった動きがしやすくなります。

 

ゆめラボ上安教室の療育プログラムでも、体幹やバランスを育てる活動を取り入れています。

具体的な活動例については、体幹やバランスを育てる上安教室の療育プログラムでも紹介しています。

バランス感覚は転びにくさにつながります

バランス感覚は、立つ、歩く、走る、片足で踏ん張る、段差を越えるといった動きに関わります。

 

バランスが取りにくいと、少し体勢が崩れただけで転びやすくなったり、階段や不安定な場所を怖がったりすることがあります。こうした経験が増えると、体が傾いたときに立て直す動きが少しずつ出やすくなります。

 

転ばないように注意するだけでなく、揺れを感じる、踏ん張る、姿勢を戻すといった経験を安全な範囲で重ねることが、転びにくさにつながります。

ボディイメージは自分の体を思った通りに動かす土台です

ボディイメージとは、自分の体の大きさや位置、動き方を感じ取る力のことです。

 

ボディイメージが育ち途中の場合、狭いところを通るときに体を小さくする、障害物を避ける、段差に合わせて足を上げる、友だちとの距離を保つといった動きが難しくなることがあります。

 

家庭では「どうしてそこにぶつかるの？」と感じる場面でも、お子さまの中では自分の体と周りの物の位置関係がつかみにくいことがあります。体を使った遊びの中で、くぐる、またぐ、運ぶ、止まるといった経験を積み重ねることが、ボディイメージの育ちにつながります。

家庭でできる体の使い方を育てる関わり方

 

家庭で体の使い方を育てると聞くと、特別な運動が必要かと感じるかもしれません。

 

しかし、未就学のお子さまにとって必要なのは、生活や遊びの中で自然に体を使う経験を増やすことです。苦手な動きを無理に続けるよりも、楽しく取り組める形にすることで、お子さまの動きは広がりやすくなります。

またぐ・くぐる・運ぶ遊びを取り入れる

家庭では、クッションをまたぐ、テーブルの下をくぐる、軽い荷物を運ぶ、布団の上を歩くといった遊びが体の使い方につながります。

 

またぐ動きでは足を上げる高さを感じやすくなり、くぐる動きでは体を小さくする感覚が育ちます。運ぶ遊びでは、重さを感じながら体を使う経験ができます。

 

目標は、うまくできたかを評価することではなく、お子さまが「もう一回やってみたい」と思える形にすることです。遊びとして取り入れることで、体の使い方を無理なく経験しやすくなります。

止まる・待つ・方向を変える動きを遊びにする

走ると止まれない、勢いのままぶつかりやすいお子さまには、止まる、待つ、方向を変える動きを遊びに入れることが役立ちます。

 

音楽が止まったら止まる、合図があったら反対方向に進む、線の手前で止まるといった遊びは、体の動きをコントロールする経験になります。

 

「止まって」と言われて止まるだけではなく、楽しい流れの中で止まる経験を重ねることで、体にブレーキをかける感覚が育ちやすくなります。

「気をつけて」より動きやすい環境を整える

よく転ぶ、ぶつかるお子さまに対して、保護者の方はつい「気をつけて」「前を見て」と声をかけたくなります。

 

もちろん声かけが必要な場面もありますが、言葉だけで動きが変わりにくいこともあります。その場合は、通り道に物を置かない、段差がある場所では先に知らせる、走る場所と歩く場所を分けるなど、動きやすい環境を作ることが大切です。

 

声かけも「気をつけて」だけではなく、「ここで一回止まろう」「この線まで歩こう」「椅子の横を通ろう」など、何をすればよいかがわかる言葉に変えると、お子さまが動きやすくなります。

児童発達支援でできる体の使い方を育てる療育

 

児童発達支援では、よく転ぶ、ぶつかるという姿を「運動が苦手」とだけ見るのではなく、姿勢、感覚、見る力、生活場面での困りごとを合わせて見ていきます。

 

ゆめラボ上安教室では、お子さま一人ひとりの様子に合わせて、遊びの中で体の使い方を育てるように関わっています。

遊びの中で体幹やバランスを育てます

未就学のお子さまにとって、体の使い方は遊びの中で身につきやすいものです。

 

またぐ、くぐる、のぼる、しゃがむ、立つ、運ぶ、押す、引くといった動きを取り入れながら、体幹やバランスを使う経験を重ねていきます。

 

難しい運動をいきなり求めるのではなく、お子さまができる動きから始めて、少しずつチャレンジの幅を広げます。成功体験が増えることで、体を動かすことへの苦手意識がやわらぎやすくなります。

見る力と動く力をつなげる活動を行います

ぶつかりやすさには、見る力と動く力のつながりが影響していることがあります。

 

目の前の物を見て避ける、相手との距離を見て止まる、ボールの動きを見て体を動かす、線や目印を見て進むといった経験は、日常生活の安全にもつながります。

 

ゆめラボ上安教室では、体を動かす活動の中で、見る、止まる、よける、向きを変えるといった動きを組み合わせながら、生活の中で使える力につなげていきます。

家庭や園での困りごとに合わせて支援を考えます

児童発達支援で必要なのは、教室の中でできるようになることだけではありません。

 

家庭でよく転ぶ場所、園でぶつかりやすい場面、公園で怖がる遊具、階段や段差で困る様子など、実際の生活場面を聞きながら支援を組み立てます。

 

上安教室では、運動だけを切り離して見るのではなく、生活、感覚、認知、ことば、人との関わりも合わせてお子さまの姿を見ています。

支援の全体像については、ゆめラボ上安教室の5領域支援プログラムでも紹介しています。

広島市安佐南区で体の使い方が気になるときはゆめラボ上安教室へ

 

広島市安佐南区で、子どもがよく転ぶ、ぶつかる、体の使い方が気になると感じている方は、ゆめラボ上安教室へご相談ください。

 

上安教室では、発達に特性のある未就学児を対象に、個別療育を行っています。体の動かし方や姿勢、感覚の受け取り方、周りを見ながら動く力などを見ながら、お子さまに合った関わり方を考えていきます。

上安駅近くで未就学児の発達相談ができます

ゆめラボ上安教室は、アストラムライン「上安駅」から徒歩3分の場所にあります。

 

「転びやすいことを相談していいのかわからない」「発達障害と関係があるのか不安」「園で体の使い方について話があった」という段階でも相談できます。

 

診断があるかどうかだけで判断するのではなく、今のお子さまがどんな場面で困っているのか、家庭や園でどのように過ごしているのかを聞きながら、合う関わり方を一緒に探していきます。

個別療育で姿勢・感覚・運動面を見ながら支援します

個別療育では、お子さまのペースに合わせて活動を組み立てやすいことが特徴です。

 

姿勢が崩れやすい、体の動きがぎこちない、遊具を怖がる、動きが大きくなりやすいなど、同じ「体の使い方の苦手さ」でも表れ方は一人ひとり違います。

 

ゆめラボ上安教室では、その子に合う動きから始めながら、体を使う楽しさと生活の中で使える力の両方を育てていきます。

家庭や園での様子も踏まえて関わり方を考えます

よく転ぶ、ぶつかるという悩みは、教室だけでなく家庭や園の生活と深く関係しています。

 

家では家具にぶつかりやすい、園では友だちとの距離が近くなりやすい、公園では段差や遊具を怖がるなど、場面によって困りごとの出方は変わります。

 

ゆめラボ上安教室では、家庭や園で見られる姿も踏まえながら、どのような声かけや環境が合うのかを一緒に考えていきます。

 

園での様子とのつながりについては、安佐南区で園とのつながりも見ながら個別療育を考える記事もあわせてご覧ください。

まとめ｜よく転ぶ・ぶつかる悩みは体の使い方から見ていきましょう

 

よく転ぶ、ぶつかるという姿は、成長途中で見られることもあります。ただ、同じような場面で何度も転ぶ、人や物との距離感がつかみにくい、走ると止まりにくい、段差や階段を怖がるといった様子が続く場合は、体の使い方から見ていくことが大切です。

 

発達障害とすぐに決めつける必要はありません。大切なのは、お子さまがどんな場面で困っているのかを見つけ、家庭や園、児童発達支援の中で関わり方を合わせていくことです。

 

家庭では、またぐ、くぐる、運ぶ、止まる、方向を変えるといった動きを遊びの中に取り入れることで、体の使い方を育てるきっかけになります。

 

ゆめラボ上安教室では、体幹やバランス、ボディイメージ、見る力と動く力のつながりを見ながら、お子さまに合った個別療育を行っています。

 

広島市安佐南区で児童発達支援事業所を探している保護者の方、上安駅近くで未就学児の発達相談を考えている方は、ぜひゆめラボ上安教室へお問い合わせください。

 

見学やご相談を通して、お子さまが動きやすく過ごせる関わり方を一緒に見つけていければと思います。

 

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